牛蛙

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21块钱买了4只牛蛙,孩子不敢吃,大厨一 [复制链接]

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牛蛙其肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,具有一定的药用价值。今天给大家分享一道:小米辣炒牛蛙,成菜鲜辣开胃,越吃越过瘾,喜欢的朋友可以尝试一下这个方法。

牛蛙、泡姜片、拍破的大蒜、芹菜丁、泡小米椒、红鲜小米辣

1、把提前杀好的牛蛙用清水清洗一下,用刀剁成均匀的块状,再用清水清洗2遍,把牛蛙内的血水清洗出来。

2、牛蛙码味:用手挤去多余的水分,这里是1斤牛蛙加入盐8克,再加入白糖2克、胡椒粉1克,适量料酒,用手搅拌均匀腌制,再加入半个蛋清,适量的粉芡,搅打到黏稠状即可。

1、先热锅凉油滑锅,滑好锅之后加入植物油,油温度左右下入牛蛙,然后用勺子把牛蛙推散,滑油嫩熟倒出备用,滑油时间是45秒左右。

2、锅内加底油烧热,下入小米椒和小米辣,泡姜,大蒜,炒香之后下入芹菜翻炒,翻炒芹菜变绿之后下入牛蛙。

3、接着加入盐、白糖、一点胡椒粉、料酒,大火翻炒均匀,出锅前加入一点白醋,醋味不要透出太明显,再加味精提鲜,然后加生粉水勾芡,淋入明油翻炒均匀即可出锅。

这个做法小米辣的味道比较浓郁,不喜欢吃辣的可以少放一点,后味透出一点醋香味。

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